TV-spill har ingen negativ påvirkning på barn

Wednesday, November 20th, 2013

Det er mange diskusjoner hvorvidt TV- og eller dataspill er mer skadelig enn andre aktiviteter.

Hva er værst? En time foran TVen, eller en time med dataspill? Selvsagt kan man si at en time ute på lekeplassen med ball er et langt bedre alternativ, men det er ikke temaet akkurat nå.

En ny studie fra Storbritannia vise nemlig at TV-spill er langt bedre enn ordinær TV-titting. (http://www.teknofil.no/artikler/tv-spill-har-ingen-negativ-pavirkning-pa-barn/154219)

Av egen erfaring (med mine barn), ser jeg at når barna spiller data/konsoll har de en mer "bare-litt-til-holdning", mens nå de ser TV kan de oppfattes som sløve, slappe og giddalause.

SÃ¥ da vet jeg hva jeg ville foretrekke! Selvsagt etter turen i skogen eller trening.

Seminar om idrett og fysisk aktivitet

Saturday, November 16th, 2013

I dag var jeg på Seminar om idrett og fysisk aktivitet på Linne hotell.

* Velkommen og åpning av seminar Bydel Bjerke v/bydelsdirektør Kari-Anne Mathisen

* Drømmeturen ”Folket ut på tur” Kaweh og Sharan, fra programmet ”Drømmeturen” på NRK

* Årvoll I.L – Rekruttering og foreldreengasjement Øyvind Larsen, Årvoll I.L og Norges Fotballforbund

* Sterling – breddeidrett i et flerkulturelt område Sportslig leder Minoun Elatyaoui og Rolf Kristoffersen Bydel G.Oslo

* Behov kontra tilbud – frafall, lavterskeltilbud, foreldreengasjement og jenter i idretten Sahra Jaber, Furuset IF.

* Inkludering, Idrett og jenter – utfordring / tilrettelegging VSK Cheerleading og Veitvet Cricketklubb

 Oslo kommune – bydel Bjerke

TV2-Sporty–dere klarte det NESTEN

Friday, July 13th, 2012

imageJeg bruker Runkeeper når jeg jogger, går tur eller går på rollerblades. Synes det er en fin måte å holde orden på hvor ofte jeg trener samtidig som jeg ser uvikling.

Siden jogging ikke akkurat er min hovedmetode å holde meg i form, mer som et supplement, har jeg hele tiden savnet enn tilsvarende APP der jeg også kan loggføre andre aktiviteter. Med andre aktiviteter mener jeg selvsagt min taekwondo-trening. Det er tross alt dette jeg gjør oftes.

Da jeg i dag leste om TV2-Sporty laget jeg fort en konto og til min glede var allerede taekwondo en av aktivitetene der. So far so good!

Jeg plottet inn denne ukens aktiviteter av både jogging, og taekwondo vips var jeg i gang. Aktiviteteskalenderen ble fylt opp og TV2-sporty regnet ut hvor mange poeng jeg fikk. Først forstod jeg ikke forskjellen på poengene mellom de ulike aktivitetene og heller ikke at det var en sammenheng mellom om mosjonist, entusiast eller sporty – og hva er forskjellen egentlig? Hvordan vet jeg hva jeg skal velge? Vel, akkurat det skal jeg overleve. Satt med på middels.

image

Siden jeg tidligere har benyttet meg av UP, by Jawbone, oppdaget jeg også at man her kunne taste inn måltidene – noe jeg ikke likte/så nytten av der. Sikkert kjekt for noen, men ikke meg. Veie, ta bilde av og samtidig være alt for fokusert på hva jeg spiser er liksom ikke meg.

Alt hittil har nesten fått meg til å være villig til å betale for denne tjenesten – ja, den koster faktisk penger i motsetning til feks. Runkeeper og andre trenings-apper. Forsøkte å finne prisene nå etter at jeg hadde registrert meg, og det var ikke lett.

Så oppdaget jeg at det fantes integrasjonsmulighet med Runkeeper – noe som gjorde meg enda mer interessert. Om jeg kunne få logget mine Runkeeper-aktiviteter rett inn i min konto på TV2-sporty hadde det vært knalltøft. Bare synd integrasjonen ikke virker da… Først prøvde jeg fra nettleser Firefox – ikke snakk om. Så testet jeg Internett explorer, kom litt lengre, men fremeles ikke vellykket. Om det er TV2 eller Runkeeper som har dette problemet vet jeg ikke, men ting som ikke virker bør selvsagt rettes. Har tvittret om det så blir spennende om TV2 svarer.

Som alle andre treningsapplikasjoner finnes det apps å laste ned til telefonen. Jeg lastet ned appen fra iTunes og forventet selvsagt å se mine taekwondo-økter samt min joggetur allerede inne. Joa, de lå der de, men nå som sykling! Grøss og gru. Ikke kunne jeg velge samme aktiviteter som på websidene til TV2-sporty heller. Plutselig handlet verden bare om langrenn, sykling og jogging. Hvorfor er ikke disse aktivitetene like begge steder, TV2?

Nei, TV2, dere klarte nesten å selge meg abonnement på deres TV2-sporty, men bare nesten. Fremdeles for mye småting som bare irriterer. Fortsetter med Runkeeper jeg. Om dere skulle fikse de tingene jeg adresserer i denne blogg-posten så kan det hende jeg ombestemmer meg.

Dagens ungdom beveger seg mindre enn pensjonistene

Sunday, March 4th, 2012

Vi har lenge visst at dagens ungdom sitter mye mer inne foran skjermen enn de gjorde pÃ¥ feks. 80-tallet. De løper saktere i dag (feks. “3000 meteren”)  enn de gjorde tidligere.

Tilbudet og tilgjengeligheten på dagens duppeditter og “TV-spill” er mye større – og ikke minst bedre. Med bedre menes at det stadig kommer flere sjangre som fanger opp interessen til de fleste.

Er det ren latskap, eller moro som holder oss inne foran skjermen? Er det ikke like mange tilbud “ute” lengre? Er det enkeltheten med å kontakte hverandre som gjør oss late? (sosiale medier, mobiler, duppeditter osv) – Når GIKK du sist til en kompis for å sjekke om han var hjemme?

NÃ¥r da forskning viser at en gjennomsnittlig 20-Ã¥ring er mindre i bevegelse enn en pÃ¥ 80, blir det litt skremmende. 

Som en, kremt, ungom som jeg er (hi hi) som sitter mye foran skjermen skjønner jeg godt at dette skremmer mange. Mine egne barn har som regel mest lyst til å sitte inne og spille, enn å komme seg ut med oss kjedelige foreldre.

Heldigvis trener alle i familien (med unntak av minstemann enn så lenge), og barna liker å være ute også.

Så moralen er vel som alltid – alt med måte og hold dere i form! Tren mer! La barna spille, men sett begrensninger på tiden.

Nå må jeg legge fra meg “skjermen” selv …. strålende søndag!