Dag 4 – onsdag

Dagen startet klokken 0530 for Frode, Afzal og Morten som dro pÃ¥ Shu Chi. Siden det var første gangen min var jeg litt smÃ¥spent. Da den rolige koreanske musikken ble slÃ¥tt pÃ¥ og treningen begynte var det egentlig bare deilig. Mye pusteøvelser, rolig tøying, massasje og meditasjon. Deilig. En fin Les mer…

Dag 3 – tirsdag

Jaggu sto vi ikke opp til nok en solskinnsdag. Kun Frode pÃ¥ morgentrening kl. 0600 i dag. Vi andre ventet til 0900. Den første treningsøkten i dag var (opp til grønnbelter) med Mester Berg – en politimann fra Bergen. Etter en bra oppvarming fikk vi med instruksjoner om hvor viktig Les mer…

Dag 2 – mandag

Nok en fantastisk sommerdag som startet med frokost ute klokken 0800. Etter noen grovbrødskiver var det rett inn i treningsdrakten for første treningsøkt klokken 0900. Dvs. noen var i gang allerede klokken 0600 pÃ¥ Su Shin. Første treningsøkt for de opp til grønnbelte var en hel time med kun Ap-Chagi Les mer…

St. Hansaften

SÃ¥ var St. Hansaften over og med knallvær var det sÃ¥klart grillen som ble benyttet! Hadde litt lite gass, med akkurat da jeg mente de Afrikanske krydderpølsene var ferdige (sterke, gode og røde) var det slutt med gass. Gjorde ikke sÃ¥ mye da. NÃ¥r det gjelder selve dagen med overtro Les mer…

WordPress oppdatert til 3.0

WordPress 3.0 “Thelonious” Posted June 17, 2010 by Matt. Filed under Releases. Arm your vuvuzelas: WordPress 3.0, the thirteenth major release of WordPress and the culmination of half a year of work by 218 contributors, is now available for download (or upgrade within your dashboard). Major new features in this Les mer…

Speedo is back!

NÃ¥ trenger dere ikke lenger lure pÃ¥ hva dere skal ha pÃ¥ dere pÃ¥ stranda, gutter! Speedo sÃ¥ klart! HAHA «I Storbritannia har butikkene merket en svært stor pÃ¥gang av smÃ¥ badebukser for menn.» «Avisen mener Ã¥ ha funnet Ã¥rsaken en del av Ã¥rsaken til det økende salget den siste Les mer…

iPhone 4 lansert

Endelig er den her! Den nye iPhone 4. Mer informasjon kommer, straks jeg har fÃ¥tt oppdatert meg. Mane fine bilder her: http://www.engadget.com/photos/iphone-4-announced-1/#3051630 Oppdatert med en egen side der det aller meste av slides fra presentasjonen ligger: http://www.engadget.com/2010/06/07/steve-jobs-live-from-wwdc-2010/ UpToDate side: http://www.idg.no/macworld/article169277.ece 11:42AM «Pre-orders start a week from tomorrow. And we’re shipping Les mer…

Ny tur på blades i dag!

Selvom jeg var pÃ¥ konsert i gÃ¥r, rocka hele natten og sov «et par minutter» var jeg pÃ¥ rollerbladestur i dag. Dagens tur gikk hjemmefra til Frognerparken, der det var «Hafslunds miljøfestival«. Stappfult av folk! Turen opp til Bjerkebanen var tung og melkesyra kom fort. Fra Bjerkebanen og nedover var Les mer…

Yarrrrrrrrr

Pirate Bays dating-tjeneste bekreftet. Tidligere i dag brakte vi noe vantro meldingen om at Pirate Bay starter sjekketjenesten Piratedate.com sammen med selskapet Meezoog.com. HAHA, ja det fÃ¥rn si…