Archive for July, 2010

Sjanse for bedre vær i år?

Sunday, July 11th, 2010

I fjor hadde vi den dårligste sommeren på mange år. Tror vi hadde 3 dager med sol og resten regn ila. 3 uker. Helt ufatterlig kjipt. Om jeg skal tro dagens artikkel på VG, kan det jo se ut som om vi har mer hell med oss i år.

Hva har kyststripen mellom Mandal og Søgne på Sørlandet, Grimstad, Hvaler og Sarpsborg til felles?
De er alle ranket som noen av de de mest sommervennelige stedene av en av landets fremste væreksperter.

Ja, dette ser jo bra ut siden vi er i Mandal. :)

USA fenglser soldaten som lekket videoen fra collateralmurder.org?

Wednesday, July 7th, 2010

Jeg skrev tidligere om noen trigger happy amerikanske idioter som skyter på sivile. I dag skiver VG-nett igjen om hendelsen hvor de sier at den amerikanske soldaten, Bradley Manning, nå er tiltalt for å ha lekket et videoopptak av et angrep i Bagdad der to pressefolk ble drept og kan risikere 52 års straff.  Den 22 år gamle soldaten står nå tiltalt for å ha overført fortrolige opplysninger til sin private datamaskin og for å ha installert uautorisert maskinvare på et fortrolig datasystem, opplyser USAs militærstyrker i Irak tirsdag.

Hallo?!?

Om det hadde vært de som satt i helikopteret som hadde risikert 52 års fengsel hadde jeg forstått det, men når vedkommende kan komme i fengsel for å vise resten av verden hvordan det virkelig er i krigen blir alt bare helt galt! Skjønner at det ikke er lov å kopiere slike videoer og vedkommende kunne vel fått en mild straff for det, men å snu hele greia og straffe vedkommende på den måten VG-nett opplyser om nå er jo helt på jordet.

Det er flere andre artikler om dette også fra tidligere:
Vet ikke om Obama har sett journalistdrapet – SÃ… KLART HAN HAR!
Amerikanske myndigheter tause om sjokkerende video

Andre lenker:

Collateral Murder webside

A full version of Collateral Murder shows something very different to what an angry viewer could see in the shorter edited version

Dag 6 – fredag – siste dagen

Friday, July 2nd, 2010

Ble ikke noe Su Shin på meg i dag. Voknet 0730 og var fryktelig trøtt. Frode var som vanlig der.

Siden første trening i dag heller ikke startet før 1030 fikk jeg vært med Tobias kl 0900 med Mester Allan Ancher. Barna trente på Yop Chagi både med og uten hopp.

Min første trening med Mester Løbak var fokus på hvordan man skulle puste i ulike grunnstillinger, meditasjon samt fokus på det å være lett og ledig når man gjør teknikker. Treningen ble avsluttet med Il Yang opptil flere ganger hvor vi skulle fokusere på presisjon og pusting. Bra trening.

På Tobias sin andre trening var det mye spenst og rulling/falling. Ganske morsomt å se barna slik.

Min aller siste trening var med selveste Grand Master Ky-Tu. Lite viste vi om hans treningsprogram og var naturligvis veldig spent. Treningen var flyttet fra sportshall 1 til fotballbanen ute sÃ¥ nok en runde med sÃ¥re føtter var min første tanke. Da Ky-Tu kom ruslende med sin datter pÃ¥ ryggen ba han oss stille opp – det var ikke sÃ¥ nøye med belterang eller noe av det vanlige strenge – neida, han vill bare ha oppmerksomhet. Det fikk han hehe.
Ky-Tu sa at siden det hadde vært en lang uke og at dette var siste trening skulle han ikke gjøre annet enn å hjelpe kroppene våre. Vi ble derfor satt sammen to og to for 1.5 timers massasje. Mester Ky-Tu viste hvordan vi skulle massere fra hodebunn til tåspissene. Gjett om det var deilig? Det trengte kroppen virkelig!

Etter massasjetreningen var middagen allerede i gang og denne gangen pølser, kylling, saltat og kikerter. Ikke veldig varierende.

En relativt kjedelig avslutnignssermoni pÃ¥ 50 minutter med hedring av mesterne, koreansk dans og en meget bra gjennomført Poomsa av Mester Jensen er vel alt som er Ã¥ si om den…

Vi har fÃ¥tt den spennende beskjeden om at vÃ¥r “taxi” dra i morgen tidlig klokken 0615 sÃ¥ det blir ikke noe disco pÃ¥ oss i dag (voksendisco til 0200 i dag). Tok det heller litt piano med nudler og øl pÃ¥ rommene for sÃ¥ Ã¥ køye.

Det har vært en fantastisk bra uke – en opplevelse for livet. Dette var virkelig moro. Og jeg tror jeg prater pÃ¥ vegne av alle som var med!  Sov godt!

Dag 5 – torsdag

Friday, July 2nd, 2010

Morgenen startet med dagens Su Shin klokken 0600. Nok en trening med rolig musikk, tøying, meditasjon og massasje.

Første trening klokken 1030 med Mester Oppedal i dag så ekstra god tid til morgenkaffen i sola. Deilig.
Virker som om mesterne har sett at deltakerne begynner å bli litt slitne for de har senket tempoet på deler av treningen. Mester Oppedal hadde i dag helt tradisjonell taekwondotrening med mer eller mindre alt. Kamp, spenst, hurtighet, poomsae, spark, slag og kondisjon. Egentlig var det litt deilig.

Etter treningen med Mester Oppedal var det av gårde til fotballbanen for Poomsaetreining med Mester Jensen. Alt fra gult belte til 6. dan stilte opp så det ble en stor mengde folk. Etter at samtlige hadde gått den føste poomsaen begynte vi å plukke elementer fra alle de andre. Absolutt alle skulle forsøke bevegelsene. Lærerikt, og spesielt morsomt når alle beltene gruppevis skulle vise sitt mønster foran alle andre. Jeg kjente da igjen de aller fleste av de stegene vi tidligere hadde gått. For å gjøre det litt mer interessant klarte jeg å få jernteppe foran alle sammen. Gikk fire steg på Sam Yang og så var det stopp. Heldigvis fikk Mester Jensen dyttet meg i gang igen, men litt pinlig var det.

Poomsaetreningen varte 20 minutter mer enn den skulle sÃ¥ det ble ikke noe mer trening kl 1615 pÃ¥ meg (rakk det ikke). Ble derfor heller med pÃ¥ Grand Master Chos Sim Ki Shin i hagen. En trening ala morgentreningen med pusting og rolige bevegelser. Eneste ulempen var at det samtidig med denne treningen var barnedisco sÃ¥ den behaglige koreanske musikken ble overdøvet av dunkende festmusikk. Ikke nok med det – det var alt for mye mygg til Ã¥ kunne konsentrere seg om rolige bevegelser. Treningen hadde vært mye bedre om den hadde vært innendørs pluss at hjelpetreneren (Oppedal) kunne forklart oss nybgynnere litt mer om nÃ¥r vi skulle puste inn og ut. Var ikke alltid like intuitivt.

PÃ¥ kvelden var det koreansk BBQ. Mye god og sterk mat. Okse- og svinekjøtt samt noe sterke greier og grøtris (hehe). Barna fikk egen kø med hamburgere og pølser. Tobias og jeg sovnet samtidig før 2300 – sÃ¥nn passe slitne, og meget fornøyde.